Une délicieuse recette que j'ai dénichée sur le site, BodyBuilding. Ne faite pas comme moi et faire autre chose durant la cuisson car votre poulet va légèrement cramé à cause du miel, hihihi.
2 poitrines de poulet de 5oz chacunes
1 c. à table de miel
1 c. à table de vinaigre balsamique
1 échalote française hachée finement
2 gousses d'ail broyées
1/2 c. à thé de basilic séché
1/4 c. à thé de poivre
Mélanger tous les ingrédients ensemble et faire mariner quelques heures. Faire cuire au four à 375°(190°) environ 25 minutes ou dans un poêlon avec un filet d'huile.
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